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篮球规则大全之犯规规则,打篮球规则(篮球怎么打,有什么基本规则)

篮球基本规则一、比赛方式 5人一队,其中队长1人,候补最多7人,但可根据主办方增加人数。比赛分为四节,每节10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息为10分钟,NBA是 15 分钟,加上在第四节和任何加时赛之间的 NBA 中的 100 秒休息。当两队在比赛结束时得分相同时,将进行5分钟的季后赛。如果 5 分钟后仍打成平局,将再进行 5 分钟的附加赛,直至分出胜负。二、计分类型 将球投入篮筐并经裁判批准后计分。三分线内侧射门得2分;三分线外的射门可以得3分,无论脚后跟还是脚尖踩在三分线上都计为2分射门。罚球得1分。三、怎么玩 比赛开始时,每队向中央跳投区发起跳投,裁判将跳投球丢下开始比赛。每位替补球员必须在20秒内完成,且替补人数不限。当有人犯规、争球、叫暂停等时,选择更换球员的时间。裁判可以暂停比赛的计时。四、罚球 每个球员每人可以犯规 4 次,第五次犯规是完全出局(NBA 中有 6 次)。并且不能在同一个游戏中再次玩。罚球是任何人都无法阻挡或防守的射门。这是对犯规球队的处罚,并给了另一支球队机会。

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罚球必须在罚球线后面并在接到裁判传球后 10 秒内进行。投篮后,球在触及篮筐之前不得越过罚球线。五、违规大致可分为(1)常见违规:如带球步行、两次运球(双皮带​​)、踢球(足球)或打球。(2)@ >跳球违规:在跳投者触球前,除跳投者外,其他人不得进入中跳区。(3)24秒规则:进攻方必须在8秒内完成一次射门。(4)8 秒规则:球队从后场控球开始篮球规则大全之犯规规则,必须在 8 秒内将球打入前场(对方半场)。(5) 5 秒规则:持球后, 球员必须在5秒内掷界外球,而FIBA规则规定罚球也必须在5秒内进行。(6)3秒规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方队员在3秒区内停留时间不得超过3秒;3秒防守:当防守队员不在三秒区或三秒区边缘,并完全摆脱防守球员时,防守球员不得留在禁区内超过 3 秒。(FIBA 没有防守 3 秒)(7)个人犯规:与对手身体接触造成的犯规。(8)技术犯规:球员或教练判罚因表现不佳而犯规,例如与裁判争吵。(9)

在这种情况下,该球员应立即被驱逐出境。(10)球员犯规5次:无论是个人犯规还是技术犯规,球员必须离场5次犯规(NBA6次),不得再上场( 11) 违例:既不是个人犯规也不是技术犯规的违例。主要违例有:非法运球、带球走动、3秒违例、抛球出界,用脚踢球。(12)@>球员出界:当球员运球或球本身触及界线或界外区域时,球出界。球在空中直到触及界线或界外区域才出界。(1 3)干扰球:当投篮的球落入篮筐时,任何一名球员都不得触球。当球在篮下时篮球规则大全之犯规规则,防守者不得触球。球击中板后,对方不得触球,直到球落下(14)球回后场:如果一支球队将球从后场移至前场,该球队的球员可以不再将球移过中线并将其送回后场。

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