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踢足球技巧,一个巧妙而实用的技巧

大家好,今天我们分享一个实用的摆脱小窍门,希望大家喜欢!

本周我们为您带来横拉和外切技术,这是一种巧妙且不可预测的动作,如果执行得当,总能带来有效的突破。我们一起来分析一下这个动作,我们现在开始:

图 1 - 交叉绘图和外部切割

技术分析:

第一步将球拉到一边,让防守者误以为我们会朝那个方向突破。

图 2 - 将球拉到一边

下一个动作是非常快,用我们的脚外侧击球。

图 3 - 敲击脚外侧

我们的脚在球上缠住球,此时脚踝要稳,球会弹到另一边打到球的中间,因为如果我们打到底部,球就会传过去我们的脚,如果我们踢球的位置太高,很容易绊倒。同时,支撑脚也有小跳。让我们快速看一下这个细节。

图 4 - 小跳跃动作

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在我们完成这一系列的假动作之后,球已经转向了另一个方向。这时候我们需要支撑脚,快速的抓球,带球出手。

图 5 - 转身摆脱

在下面的例子中,我们需要仔细观察支撑腿的运动。做动作时,我们可以看到一个小的跳跃。要记住的一件事是,这一切几乎是瞬间发生的。我们在分解的时候用了慢动作,为了让大家更好的把握每一个细节。

图 6 - 支撑腿上的小跳细节

训练时开始缓慢,把所有的步骤都正确,然后逐渐提高速度。

图 7 - 加快速度

何时使用:

在什么情况下在游戏中使用这种技术会更有效?建议当防守者在我们身后接近底线时踢足球技巧,可以让我们快速转入空间摆脱防守,此时我们身后有足够的空间和更多的选择。

当后卫在你身后时踢足球技巧,这个动作非常有效,我们可以击败他为球创造空间。

图 8 - 持球创造空间

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在紧要关头,这个动作非常有用,因为如果我们正确执行它,它是非常不可预测的。

图 9 - 难以预测

常见错误:

最后给大家讲讲训练和执行过程中的一些常见错误。训练时,第一个常见的错误是速度太快。急速是不够的。慢慢开始,然后逐渐加快速度。

图 10 - 启动缓慢

第二个错误是击球太低或太高。如果太低,球会滑过脚的表面。如果太高,它会卡住并容易绊倒。我们必须击中球的中心。

图 11 - 踢中心

另一个常见的错误是击球太靠近脚跟或脚趾。我们还必须用脚中部或脚踝附近击球。其他位置可以轻松将球踢向其他方向。

图 12 - 中脚击中

如果球稍微偏离一点也没关系,但我们希望让他尽可能直接回来,最后确保你仔细练习每一步,这样你就可以掌握它,不要走得太快一开始,一点一点,如果我们能避免上述所有错误,那么我们可以随时随地使用这种技术。

这就是今天的内容。更多精彩足球教学,请继续关注足球之路!

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