俗话说:一白遮百丑。对于每个爱美的女生来说,都想拥有白皙的肌肤。正所谓:爱美之心,人皆有之。但可惜的是,并不是每个人都天生拥有雪白的肌肤。即使这样,你也不需要因此而感到懊恼,因为后天的美白保养同样也会让你拥有白皙的肌肤,那就让我们一起学美白小妙招让你成为梦想中的“白雪公主”。

美白是每个女人都绕不开的话题,对于很多学生族来说,怎样才能少花钱就能拥有白白嫩嫩的肌肤呢?并且这些方法是不是安全的呢?有没有什么简便又有用的方法呢?下面跟我来一起看看吧!

脸部皮肤美白小窍门

1. 敷面膜

市面上有很多种面膜,各种面膜都有着不同的功效,而如果想要变白的话,选择具有美白功效的面膜比较好,因为这样才有针对性,并且在选择面膜的时候建议选择一些适合自己的面膜。

一、食补帮助美白

美白要多喝水

千万不要盲目选择不适合自己使用的面膜,还有就是建议选择一些平时广告宣传打得不是很多的产品,或者是一些国产品牌的面膜也是非常不错的,不一定非要选择那些国外大牌,适合自己使用的才是好的。

早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效。每天记得至少保证8杯水。

多吃含维生素C的食物

脸部皮肤美白小窍门

2. 柠檬水

都知道柠檬的维生素c含量十分的高,而恰好维生素c对美白皮肤是非常有帮助的。

那么应该怎样制作柠檬水呢?其实制作柠檬水的方法十分的简单的。下面就来告诉大家简单制作柠檬水的方法吧。

首先准备好一个柠檬,两到三片待用,之后把柠檬放进杯子里,然后倒入适量的冷水就完成了。每一天起来的时候喝一杯柠檬水能有效帮助我们排除身体里面的毒素,而且柠檬里含有丰富的维生素c能帮人美白。

脸部皮肤美白小窍门

3. 牛奶蛋清美白法

首先需要大家准备一盒牛奶,之后把它倒进一个玻璃碗里面,然后就把准备好的一个鸡蛋把里面的蛋黄和蛋清分离开来,把蛋黄分离出来后,我们就将蛋清倒入装有牛奶的玻璃碗中,倒完后使用勺子把这些材料搅拌均匀,搅拌均匀后就用这些牛奶蛋清来清洁脸部,清洗完毕后再使用清水洗一次,之后使用毛巾把脸部擦干就可以了。

人体必需的物质少不了维生素C,多吃含有维生素C的食物,对全身美白很重要,如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

二、外在生活习惯也可以帮助美白

充足的睡眠

脸部皮肤美白小窍门

这些美白小妙招你学会了吗?希望能够帮助到你~

人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的睡眠,并且经常保持开朗的心态,全身肌肤自然会白。

绿茶沐浴能美白

将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,并在绿茶水中浸泡10-20分钟。其实绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。

美白要把握出行时间

紫外线是全身美白的的最大敌人,因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行,早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段,对肌肤的伤害很大,这段时候最好是不要出行,出行也要带有防晒工具,如防止紫外线雨伞。

三、护肤品协助美白

使用防晒产品

烈日当空,是无论如何也少不了防晒产品,每天出门都需要擦防晒霜,出行时每隔3-4个小时擦一次防晒霜,因为流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了,因此要时时留意自己的肌肤,给予适当的保护。

化妆水美白

这个方法可在在睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,皮肤会有想不到的水亮清透喔。