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篮球教学视频入门,轻松进入篮球场

轻松进入篮球场

3月13日 13:09

你喜欢篮球吗?你一定知道乔丹、科比、詹姆斯、欧文、库里、杜兰特、罗斯、伦纳德等众多篮球明星。确实篮球教学视频入门,我们这一代人中的很多人都是看篮球长大的,他们是和我们一起长大的。那代表着青春的记忆。我们经常在CCTV5体育频道看一些篮球明星霸气的扣篮、拉杆、跳投、转身、、、、、、羡慕,突然想拿着篮球去篮球场模仿或者找自己独特的打法,想听篮球刷网的声音。对于篮球爱好者。没有比这更舒服的声音了。那么今天,这里就简单介绍一下快速篮球的基本知识。

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首先,在学习打篮球之前,你必须练习基本功。最基本的就是运球和传球。开始时的单手运球会逐渐移动到左右手运球,然后胯部运球到后场运球。

其次,当你把运球练习好了,接下来就是练习投篮、定点、移动跳投和三步上篮。

三、练完这两个项目,你就会熟悉打篮球的规则,全场和半场的一些规则,怎么运球不算犯规,是否出三分接球时线,打手是什么?这样的操作,怎么算走步,怎么算犯规,怎么算手腕翻转,怎么算拦网,怎么叫合理碰撞,怎么叫牌位,pick-and-- roll 都是你需要知道和熟悉的东西。.

这些对于初学者快速了解篮球非常有帮助。后面我会继续和大家分享如何练习运球,如何正确投篮,如何转身,如何传球等技巧。原作者朱虎,版权所有篮球教学视频入门,未经许可不得传播。

本文来自东方体育

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