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经验:《全运会体育文化研究》——国际篮联篮球比赛基本规则

陕西省体育局编着的《全运会体育赛事研究》一书将于2021年12月正式出版。全会用51万字,研究介绍了历届全运会概况和全运会37个体育项目的历史渊源、发展变化、比赛规则、精神内涵、社会功能、比赛礼仪等。内容新颖篮球比赛规则3秒违例,可读性强。

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体育:国际篮联篮球比赛基本规则

(一)基本规定

篮球比赛每队有 5 名队员,比赛分为 4 节,每节 10 分钟。如果在第四节结束时打成平局,则需要一个或多个 5 分钟的加时赛才能继续比赛,直到分出胜负。

球员在三分线内投篮得 2 分,三分线外投篮得 3 分,每罚一球得 1 分。在规定时间内得分最高的队伍获胜。

比赛中每支球队的换人次数没有限制;每队上半场允许2次暂停,下半场允许3次暂停;每个超时 1 次超时。

(二)游乐场

比赛场地应该是平坦、坚硬且没有障碍物的表面。它的尺寸长 28 米,宽 15 米,都是从边界的内边缘测量的。

(三)违规和犯规

篮球比赛中违反比赛规则的行为分为违规和犯规两类,均属于违规行为。违规不涉及双方球员之间的身体接触,而违规涉及不适当的身体接触或违反体育道德的行为。

1. 违规

常见的违例包括:带球跑动、非法运球、拳击和踢球、回球、3秒违例、5秒违例、8秒违例、24秒违例、得分干扰和球干扰等。违反规则的球队通常会丢球,比赛将由对方球队的掷界外球重新开始。干扰得分和球干扰违例的判罚结果只确认得分或得分无效。

(1)带球跑动:球员带球的非法移动超出了规则的限制。

(2)非法运球:球员一次运球后不能再次运球,否则属于违例。

(3)拳击和踢球:球员不能使用拳击球、故意踢球或用腿或脚挡球。

(4)球回后场:前场控球的球员,球队将球回后场,是后场最先触球和控球的球员。

(5)3秒违规:当一支球队在其前场控制球时,该球队的一名球员在禁区内停留的时间不能超过连续3秒。

(6) 5 秒违规:当持球球员被严密防守时(防守者在正常的一步内),5 秒内没有射门、传球或运球被视为 5 秒违规。

(7)8秒违规:当后场球队获得控球权时,该球队必须在前场8秒内控球。

(8)24 秒违规:球队必须在控制活球后 24 秒内投篮得分。在进攻时间段内投篮命中或触及篮筐前此投篮视为完成。为了加快比赛的攻防,规则还建立了前场控球时(如抢到进攻篮板或前场时)的14秒进攻时间规则。进攻球员被犯规)。

2.犯规

一场比赛中,每名球员只能在一场比赛中犯规 5 次,教练员个人行为犯规 2 次,或者替补席人员行为犯规 3 次将被取消比赛资格。如果每队每节累计犯规超过4次,对方将判罚球。

(1)个人犯规:违反规章制度导致与对方球员身体接触不当,一般包括防守犯规和进攻犯规篮球比赛规则3秒违例,也可能出现双方球员相互攻击的事件(即双方犯规)。裁判员将根据规则的判罚规定判罚,判罚结果一般包括:掷界外球、罚球或双方打架.

(2)技术犯规:因违反规章制度而造成的不道德行为属于非接触犯规。技术犯规不仅限制了场上的球员,也限制了场上的教练员、替补队员和随行队员。球队替补席。全队其他人。技术犯规将对手直接推上罚球线。场上常见的技术犯规包括粗鲁的语言、对裁判的粗鲁、戏弄对手、过度挥肘、跳水、冒犯或煽动观众等

(3)违反体育道德的犯规:当球员在规则的精神和意图范围内没有合法地使用技术动作时发生的接触犯规。严重犯规,过度身体接触,防守快节奏是违反体育道德的从背后或侧面击球,伸脚绊倒对手,或用手肘击打对手。此类犯规将导致对手获得相应数量的罚球(取决于是否射门) . 动作、投篮区域等决定罚球次数)和随后的控球权。

(4)取消资格犯规:球员、球队替补人员的任何严重违反体育道德的行为或违反公平竞赛的暴力行为都应取消资格。

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